Configuration ergonomique de la chaise

Cette séance de cours couvre la configuration correcte d'une chaise ergonomique, en commençant par ajuster la hauteur du siège et en assurant une position neutre avec les pieds à plat sur le sol, les genoux et les hanches à des angles de 90 degrés. Il explique comment régler la profondeur du siège, la hauteur du dossier et l'angle, ainsi que la résistance du dossier pour un confort et un soutien optimaux.